KURSPLAN ab 03. Juni 2020

Ab Mi, 03. Juni 2020 dürfen wir das Studio unter Berücksichtigung aller Hygiene- und Abstandsregeln öffnen.

KURSPLAN

Im AUM Yoga Studio werden offeriert:

Kurse mit verschiedenen Kursleiter/Innen
(mehrwöchiger Blockkurs oder fortlaufend)

Einzelstunden (Personal Training)
Workshops/Seminare

INFO: In der Regel finden KEINE KURSE an FEIERTAGEN statt!


Die Teilnahme an den Kursen, die als mehrwöchiges Abo (z. B.: 10 Wochen)  

oder fortlaufend angeboten werden, ist nur nach vorheriger Anmeldung bei

der jeweiligen Kursleiterin zu deren Konditionen möglich.


Kurse/Abonnements - mit verschiedenen Kursleiterinnen


mit Margit Wendisch . 0172 – 296 12 18 .  info@margitwendisch.de

Mo     09.30 – 11.00           Achtsamkeits-Yoga              level 2                    in Studio II+ I*
Mo     19.30 – 21.00          Achtsamkeits-Yoga               für Alle                  in Studio I*

Mi      10.00 – 11.30           Achtsamkeits-Yoga                für Alle                 in Studio II (+I*)
Mi      19.30 – 21.00           Yoga und Entspannung        für Alle                 in Studio II

Do     18.00 – 19.30           Achtsamkeits-Yoga               für Alle                  in Studio II

mit Jo-Anna Hamann . 0176 – 23 66 87 70 . feldenkraisundyoga@posteo.de

Mi    17.00 – 18.00              Feldenkrais                          für Alle                in Studio I*
Mi    18.30 – 20.00             Hatha-Yoga & more           für Alle                in Studio I*

Do     20.00 – 21.30             Yoga-Flow                             level 2-3            in Studio II

mit Petra Vogt . 030 – 861 20 44 .  raum-fuer-yoga@freenet.de

Mo    17.00 – 18.30            Yoga im Atemfluss               für Alle               in Studio I*

Fr      16.45 – 18.15  (1x /Monat) YogaMeditation      für Alle                  in Studio I*

mit Birgit Kreuter . 030 – 322 35 49 . b-kreuter@gmx.de

Mo     18.15 – 19.45            Hatha-Yoga, klassisch      Level 2                  in Studio II

mit Elisabeth Wilkes . 0178 – 60 322 79 . eliwilkes@yahoo.de

Mi      18.00 – 19.00           Hormonyoga                      für Frauen           in Studio II

Alle Angaben ohne Gewähr, Änderungen sind vorbehalten.                               Stand: 06/ 2020
* Studio I: vom 1. Hof aus, der 1. Eingang links   Studio II: vom 1. Hof aus, der 2. Eingang links


Unsere Kursangebote


Wir wünschen Ihnen, in unseren kleinen Gruppen oder im Personal Training,

eine individuell geförderte, persönliche Erfahrung in angenehmer, klarer Atmosphäre;

°     einen Zugewinn an Kraft, Beweglichkeit, Bewusstheit, das Erleben von Stille;
°     ein Gefühl von Stärke, Aufrichtung, Gelassenheit, Freude und Vitalität

mit Yoga und der Feldenkrais-Methode oder anderer ganzheitlicher Körperarbeit.

Ob dynamisch im Atemfluss – meditativ oder kraftvoll – oder in Kombination mit der Feldenkrais-Methode, zur Entdeckung weiterer Bewegungsmöglichkeiten oder lieber auf traditionelle, klassische Weise … bestimmen Sie!

Die Kursbeschreibungen finden Sie in den einzelnen Unterteilungen, s. Kurse: offene Kurse, Abonnements; siehe: www.aum-yoga.de/Kurse

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