KURSPLAN

KURSPLAN

Im AUM Yoga Studio werden offeriert:

A) `Offene Kurse´ ausschließlich von Ute D.-M.
B) `Abonnements´
(mehrwöchiger Blockkurs oder fortlaufend) mit verschiedenen Kursleiter/Innen

Einzelstunden (Personal Training)
Workshops/Seminare

INFO: In der Regel finden KEINE KURSE an FEIERTAGEN statt!


A) Offene Kursangebote

Die Teilnahme an diesen Kursen  ist ohne vorherige Anmeldung und flexibel möglich.

Bitte informieren Sie sich vor Ihrem Erst-Besuch oder nach längerer Pause über aktuelle Änderungen per

Tel.: 030 – 411 91 420 (AB) oder unter www.aum-yoga.de/News


Offene Gruppen (à 90 Min.) mit Ute Dautzenberg-Müller, in Studio II

Zeit                                         Kurs                                            Level

Mo     09:10 –10:40                Hatha-Yoga & more*                    1 – 3

Di       10:00 –11:30                 Hatha-Yoga, intensiv                     2
Di       18:30 –20:00                Hatha-Yoga & more*                   1 – 3
Di       20:15 –21:45                  Yoga – Flow                                      2                                                                                                       

Mi      10:00 –11:30                  Hatha-Yoga & more*                  1 – 3

Do       09:10 –10:40                 Yoga – Flow & more *                   2
Do       19.45 –21:15                   Yoga – Flow & more *                2 – 3

So        10:30 –12:00                  Yoga – Flow                               2 (– 3)

*more: Feldenkrais & Pilates  // Level 1: Beginner, 2: Mittelstufe, 3: Fortgeschrittene & sportl. Anf.
Alle Angaben ohne Gewähr, Änderungen sind vorbehalten.        Stand: Januar 2017


Tarife, Offene Kurse                                      Kennenlern-Tarife, Offene Kurse
1er Karte (90 Min.)                       17 €           Probestunde (90 Min.):                           10 €
5er- Karte (2 Monate gültig)       70 €          Kennenlern-Karte (5 x in 2 Monaten): 60 €
10er Karte (2 Monate gültig)    110 €
10er Karte (3 Monate gültig)    130 €
10er Karte (6 Monate gültig)    150 €
—–  Studentenermäßigung: ca. 10 – 15 %  —-

Mitgliedschaft, Offene Kurse (mind. ½ Jahr)

Bis zu 4 Termine/Monat                         45 €  (erm. 40,-)
Jeder weitere Termin                               10 €  (erm. 8,-)
Bis zu 8 Termine/Monat                         65 €  (erm. 10,-)

Personal Training mit Ute Dautzenberg-Müller
Hatha-Yoga                                                 55 €  (3 Termine: 150 €)
Feldenkrais (Funktionale Integration) 55 €  (3 Termine: 150 €)

Info,  Offene Kurse  .   Personal Training:   Ute Dautzenberg-Müller
Yogalehrerin MYI . Zertifizierter FELDENKRAIS® Practitioner FVD .  Gründerin und Geschäftsführerin
030 – 41 19 14 20      .      01578 – 196 42 00      .      info@aum-yoga.de

B) Abonnements

Die Teilnahme an diesen Kursen, die als mehrwöchiges Abo (z. B.: 10 Wochen)

oder fortlaufend angeboten werden, ist nur nach vorheriger Anmeldung bei

dem/der jeweiligen Kursleiter/In zu deren Konditionen möglich.


Abonnements - mit verschiedenen Kursleiter/Innen -

mit Petra Vogt . 030 – 861 20 44 .  raum-fuer-yoga@freenet.de

Mo    17.00 – 18.30            Yoga im Atemfluss            für Alle                  in Studio I
Fr       15.30 – 16.45 (1x /Monat) Yoga/Meditation   für Alle                  in Studio I

mit Birgit Kreuter . 030 – 322 35 49 . b-kreuter@gmx.de

Mo     18.15 – 19.45          Hatha-Yoga, klassisch      Level 2                  in Studio II

mit Margit Wendisch . 0172 – 296 12 18 .  info@margitwendisch.de

Mo     19.30 – 21.00          Achtsamkeits-Yoga             für Alle                   in Studio I
Mi      19.30 – 21.00           Achtsamkeits-Yoga             für Alle                   in Studio II
Do      18.00 – 19.30           Yoga & Entspannung         für Alle                   in Studio II

mit Gabriel Falk . 0157 – 74 93 69 33 . gabrielfalk@t-online.de

Mi     18.30 – 20.00           Mindful Yoga                      für Alle                   in Studio I

mit Solveig Hansen . 0176 – 21 99 20 17 . solveighansen@gmx.de

Do    11.15 – 12.15              Feldenkrais                          für Alle                  in Studio II

Alle Angaben ohne Gewähr, Änderungen sind vorbehalten.       Stand: Januar 2017



Unsere Kursangebote

Wir wünschen Ihnen, in unseren kleinen Gruppen oder im Personal Training, eine individuell geförderte, persönliche Erfahrung in angenehmer, klarer Atmosphäre;

°     einen Zugewinn an Kraft, Beweglichkeit, Bewusstheit und das Erleben von Stille;
°     ein Gefühl von Stärke, Aufrichtung, Gelassenheit, Freude und Vitalität

mit Yoga und der Feldenkrais-Methode oder anderer ganzheitlicher Körperarbeit.

Ob dynamisch im Atemfluss – meditativ oder kraftvoll – oder in Kombination mit der Feldenkrais-Methode, zur Entdeckung weiterer Bewegungsmöglichkeiten oder lieber auf traditionelle, klassische Weise … bestimmen Sie!

Die Kursbeschreibungen finden Sie in den einzelnen Unterteilungen, s. Kurse: offene Kurse, Abonnements; siehe: www.aum-yoga.de/Kurse

One Response

    • Ute, 4. Oktober 2017
    • Liebe Frau Katrin Kruse,
      entschuldigen Sie bitte; gerade erst habe ich ihre Anfrage gelesen … und Ja: An Feiertagen ist das AUM Yoga Studio geschlossen.
      Gerne können Sie zu einer Probestunde kommen; die offenen Kurse mit mir (Ute D-M) können ohne Anmeldung und flexibel besucht werden – bitte erst 10 – 5 Minuten vorher kommen: möglichst relativ nüchtern und in bequemer Kleidung. Falls Sie zu kalten Füßen neigen, bringen Sie bitte Socken mit, da wir einige Zeit am Boden verbringen. Alle Yoga-Hilfsmittel sind im Studio vorhanden.
      Bitte klingeln Sie an der Hoftür (YOGA Studio) und wählen den zweiten Eingang links im 1. Hof (Studio II).
      Gerne bis bald, mit liebem Gruß,
      Ute Dautzenberg-Müller

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